「ライオン・ラクトフェリン」で健康生活

ライオンのラクトフェリンを飲み続けている人でダイエット効果や美容・健康面での好調を実感している人が増えているようですよ!ラクトフェリンをご紹介します。

ラクトフェリンの飲み方のポイント

ノロウィルス予防に効果もあり、美容や健康に様々な
良い効果があると評判のラクトフェリン


熱や酸に弱いラクトフェリンを効率的に摂取するには
ラクトフェリンのサプリメントがおススメ、

中でも腸まで溶けずにしっかり届く腸溶性のサプリメントが
一番効果的です。


ライオンのラクトフェリンは腸まで届いてから溶ける特殊な
コーティングを1粒1粒に施してあるのが特徴。


医薬品ではないので1日の摂取量に限界量は設けられていない
ようですが、メーカーサイトでは1日300mgが目安のようです。

ライオンのラクトフェリンは1粒100mgなので1日3粒を
目安として数回に分けて飲むのも可能です。


就寝前に飲むのが良いとされているようですが、
複数回に分けて飲むとさらに効果的だとされているようです。


どんなサプリでもそうですが、ラクトフェリンも飲みすぎには注意。

乳由来成分なのでお腹がゆるくなる可能性があります。


乳アレルギーの人も服用には注意が必要ですね。

ライオンのラクトフェリン
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